Просмотр поста

Не нашел где задать вопрос, извините если не там.
Онлайн просмотр видео\фильмов на сайте создает нагрузку на сервер? В случае если файл находиться на сервере\хосте и когда находится на другом сайте? Ну и потянет ли средний хостинг такое или нужен сервер?