Gop, код вывода случайного файла из загрузцентра,всё по той же аналогии,скриншот пока не получаетсо,помогайте!!)
$v = mysql_query("select * from `download` ;");
$c = mysql_num_rows($v);
$num = rand(0, ($c - 1));
$req = mysql_query("SELECT `id`,`name` FROM `download` where `type` = 'file' LIMIT " . $num . ", 1;");
while ($arr = mysql_fetch_array($req)){
echo "<a href='../download/?act=down&id=".$arr['id']."'>$arr[name]</a>";
}