# Jane (04.11.2016 / 20:57)
зря я седня взвесилась
вес оказался меньше, чем я ожидала, и я короче расслабилась и шоколадку поела 
Блин, зачем я это сделала

зеркало даже не так разочаровывает, как весы гг
Мне все так же надо скинуть кг 10 до идеала
# eXesioN (04.11.2016 / 22:54)
вот как) я болел, вес был 60 кг при росте 180, а шас нормас так наел) ем жирное мясо 3 раза в день + пью сладкую воду
Так, звоночек - перестать жрать жирное мясо и майонез... особенно на хлебе в обед...
Но не могу
# Libra (04.11.2016 / 23:29)
Так, звоночек - перестать жрать жирное мясо и майонез... особенно на хлебе в обед...
Но не могу 
)а еще секрет расскажу))) это ночью наедаешься и ложишься спать)))
Отрежте себе ногу, чтобы вас весы радовали
# eXesioN (04.11.2016 / 23:35)
)а еще секрет расскажу))) это ночью наедаешься и ложишься спать)))
не, я на ночь только напиваюсь. Кофе )
# Jane (04.11.2016 / 23:13)
вот и я худела, когда болела, но достаточно долго набирала вес до нормального
не за месяц 
Говорю ж бли проблемы с обменом веществ! в кишечнике, а от выздоровел и сразу такой скачек
# Libra (04.11.2016 / 23:37)
не, я на ночь только напиваюсь. Кофе )
нее лучше колбаски) Я вот только что бутеры делал