http://php.net/manual/ru/mysql ... y.php
вот чем заливается целая бд сайта (я например свой сайт заливал когда переносил, прям с сайта дампы таблиц с данными лились)все это делается без циклов, запросы в цикле оооооооооочень редко когда оправданы, чаще это просто головожопость