ReaLs (30.07.2011/10:17)mp4 с кодеком h264 и без флеша можно.
Не офтопте, давайте лучше помозгуем, как заставить флэш плееры воспроизводить 3gp и в полной мере mp4
по крайней мере IE9, хром и андроид его будут крутить (силами хтмл5)
орпера правда не осилит =)