Просмотр поста

.
NURD
Vl@dimir (29.04.2012/07:56)
Вообщем давно уже . почти год назад, заметил, что когда я сижу например или лежу, то при вставании, темнеет в глазах, почти чуть не в обморок падаю. Что за фигня?
Нагуглил: "Ортостатическая гипотон
А все скорее из-за малоподвижного образа жизни.
Решение: по-чаще дыши свежим воздухом, бегай по утрам. Это нормализирует состояние сосудов приведет в норму давление (через некоторое время). У меня та же история. Но вот две недельки побегал и все в норме.
PS: Бегать по утрам не значит в 8-9 часов утра - это уже жарковато. Максимум в половину 7. Т. к. солнце тоже не маловажно влияет на давление.