Просмотр поста

Главное чтобы двигался человек. Я на ряду с тем что сижу в инете еще хожу на турник и на велике езжу, раньше еще в легкую атлетику ходил. Даже если активно двигаться часа 2 в день еще 8 спать и 14 пялится в комп всё равно вреда особого не будет.
Ну это в моём возрасте активное движение необходимо.