Есть несколько путей достижения цели:
1) Дождаться, пока докачается оф. обновление. Если никак не хочет докачаться, или не запускается апдейт (у меня лично приключилось последнее), переходите к пункту 2.
2) Выше Xargs дал правильную ссылку: https://www.microsoft.com/ru-r ... ows10
Заходите туда и скачиваете (небольшой файл) оф. инструмент для создания загрузочных носителей, или непосредственного обновления.
Запускаете файл, выбираете нужный язык и что Вы хотите: обновить, или создать носитель?
далее думаю объяснять не надо...
3) Еще один путь: с любого торрента качаете ISO образ Винды.
Распаковываете его на диске D: в какую-нибудь папку и запускаете в нем setup.exe
===
Настоятельно рекомендую использовать "чистую" установку, то есть без сохранения старых программ. Там в опциях это будет (надо будет щелкнуть маленькую синюю сцылку).
Немного помучаетесь с установкой по новой нужных программ, зато получите чистую, не засранную систему.
что интересно, файлы не теряются, на диске C: после обновы появится папка windows.old в которой будет все содержимое диска до обновы. если надо, сможете скопировать нужные файлы, а потом саму папку удалить, чтоб не занимала места.
Хотя реазумеется, можете обновиться и с сохранением...