ну а дальше всё по первому скрину
CPU Clock Ratio 12
CPU Frequency 300
CPU Host Clock Control enable (на случай переразгона, если комп за 20 сек не стартует, биос обнулится)
PCI Express Frequency (Mhz) 101
Memory Frequency (Mhz) тут понижаем на 2 пункта, чтоб в cpu-z вместо 800 было 533, разгоном ее добавит, понижать надо чтоб память не вышла за пределы
System Voltage Control manual (открываем редактирование напряжений)
DDR2 OverVoltage Control это напряжение памяти, может пригодится (хотя планка ноунэйм какой то)
FSB OverVoltage Control тут можно до +0.3 поднять, 0.2 минимум (много тоже плохо если уже достаточно), система питания матери слабенькая, и лишняя нагрузка будет лишней
CPU Voltage Control может пригодится, надо смотреть что покажет cpu-z , если просадки нет, то можно воткнуть normal
Normal CPU Vcore тут нам примерно надо будет повысить до 1.35 тесты скажут больше меньше (чем меньше тем лучше) можно начать с 1.25