Просмотр поста

Как сделать кеширование запросов и вывода?
Например есть страница где выводится много категорий с счетчиками(как в загруз центре) категорий около 70 штук,счетчик в тот момент считает около 70 000 файлов, и естественно страничка долго грузится. Как можно это сделать легче?