Просмотр поста

GRIP, Джоин делай. Смотри:
джоин - это один запрос, он будет немного дольше обрабатыватся чем обычная выборка но быстрее чем два запроса.
Добавить поле для имени - это хорошо, ты этим сократишь нагрузку и увеличишь скорость, но если юзер сменил ник? Все преждние посты будут от старого ника, не знаю плюс это или минус, решай сам
ну и наконец еще один запрос токо в цикле: это удобно, но большая нагрузка